Kelly de Lima Fernandez

Ativo

ID: #HN-90821

Idade 41

Último IMC 24.0

Peso 57.6

Gordura 34.9%

Drª. Helena Vecchia D’Elia Gastroenterologia & Líder Clínica

monitor_weight

Evolução de Bioimpedância

2 medições

Indicador	1ª medição 17/04/2026	2ª medição 08/05/2026	Δ Variação
Peso Total	72,0 kg	72,3 kg	+0,3 kg
% Gordura Corporal	36,1%	34,9%	trending_down−1,2%
Massa Gorda	26,0 kg	25,2 kg	trending_down−800 g
Músculo Esquelético	24,6 kg	25,6 kg	trending_up+1,0 kg
Gordura de Tronco	13,5 kg	13,0 kg	trending_down−500 g
IMC	26,1	26,2	+0,1
Água Corporal	33,5 L	34,2 L	trending_up+700 mL

analytics Análise de Evolução · 20 dias de protocolo

"Em 20 dias de protocolo multidisciplinar, Kelly demonstrou recomposição corporal expressiva: apesar do peso praticamente estável (+300g), houve perda de 800g de gordura líquida concomitante ao ganho de 1,0kg de músculo esquelético — padrão clássico de recomposição por déficit calórico moderado com alta ingestão proteica. A gordura visceral de tronco recuou 500g, reduzindo o risco cardiometabólico. A hidratação intracelular melhorou (+700mL), indicando recuperação tecidual adequada. Resposta ao protocolo: excelente."

Análise gerada com base nos dados comparativos — sujeita à revisão clínica da Dra. Helena.

straighten

Medidas Antropométricas

Circunferência da Cintura 72 cm

Circunferência do Quadril 98 cm

Relação RCQ 0.73

science

Protocolo Procardio (Bioquímico)

Marcador	Resultado	Referência	Status
Glicose de Jejum	88 mg/dL	70 - 99 mg/dL	Normal
Hemoglobina Glicada (HbA1c)	5.2%	< 5.7%	Excelente
Proteína C-Reativa (PCR)	0.80 mg/L	< 1.00 mg/L	Normal
TSH Ultra-sensível	2.14 µUI/mL	0.45 - 4.5 µUI/mL	Normal
T4 Livre (Tireoide)	1.12 ng/dL	0.70 - 1.80 ng/dL	Estável

Timeline de Evolução do Caso

24 Out, 2026 • 14:30

Avaliação Médica Geral de Retorno

MÉDICA

Paciente relata melhora expressiva nos níveis de energia no fim do dia. Sinais vitais perfeitamente estáveis. Pressão arterial 11,8 x 7,6. Recomendado continuar o protocolo.

22 Out, 2026 • 09:15

Ajuste do Protocolo Nutricional

NUTRICIONISTA

Ajuste calórico para 1800kcal para apoiar a retenção muscular ativa. Meta de proteínas fixada em 1,8g/kg para recomposição corporal acelerada.

restaurant

Fontes de Proteína Sugeridas • Nutric. Alice Lopes

Grupo de Alimento	Porção Estimada	Proteína Líquida	Dica Clínica
Peito de Frango (Grelhado)	100g (Pós-Preparo)	31g	Pesar após o cozimento. Excelente saciedade saciante.
Carne Bovina Magra (Patinho)	100g (Grelhado)	30g	Rico em ferro biodisponível para combater fadiga ativa.
Filé de Tilápia / Pescada	100g (Grelhado)	26g	Excelente digestibilidade rápida pós-treino da Elena.
Ovos Inteiros Cozidos	2 unidades médias	13g	Excelente perfil de gordura boa e colina cerebral.
Whey Protein Isolado	30g (1 Scoop)	24g	Praticidade extrema nos lanches de meio da tarde da viagem.
Queijo Cottage Magro	100g (3 colheres)	12g	Altíssimo teor de caseína, ideal antes de dormir para o sono.

Nota da Alice: Manter a ingestão proteica média de 1.8g/kg para maximizar o ganho muscular que observamos no exame de bioimpedância de 08/05!

Jornada do Emagrecimento

Evolução de Bioimpedância

Medidas Antropométricas

Protocolo Procardio (Bioquímico)

Timeline de Evolução do Caso

Avaliação Médica Geral de Retorno

Ajuste do Protocolo Nutricional

Especialistas e Particularidades Ativas da Kelly

Particularidade Clínica Ativa - Nutrição Clínica

Planos e Laudos Compartilhados:

Particularidade Clínica Ativa - Endocrinologia · Drª. Amanda

Exames e Laudos Solicitados:

Particularidade Ativa - Personal Trainer · Método ViraShape

Treinos e Monitoramento:

Particularidade Clínica Ativa - Cardiologia

Exames e Consultas Agendadas:

Particularidade Clínica Ativa - Psicologia Clínica

Sessões e Orientações:

Particularidade Clínica Ativa - Gastroenterologia · Líder Clínica

Exames e Laudos Coordenados:

Assuntos Clínicos

Equipe Interna

folder_special Central de Laudos e Imagens help Repositório centralizado de todos os exames, PDFs e laudos enviados pela paciente ou laboratórios integrados. Acompanhe o status de validação pela equipe.

Laudo Completo hemograma...

USG Tireoide c/ Doppler...

COLPOSCOPIA (laudo).pdf

MAMOGRAFIA DIGITAL...

USG PÉLVICA ENDOVAG...

Cultura de Urina Jato Médio

USG DO ABDOME TOTAL...

Citologia Cérvico-vaginal...

Ecocardiograma Doppler...

Glicemia e Insulina Jejum...

Densitometria Óssea...

Painel Hormonal Completo...

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Vitaminas D, B12 e Ferro...

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Fontes de Proteína Sugeridas • Nutric. Alice Lopes

Tabelas de Índices Glicêmicos das Refeições

Estratégia do Prato de Saciedade

Sentido Horário de Ingestão Sequencial:

Agenda Multidisciplinar da Kelly

Abertura de Protocolo Fisiologia & Metabolismo

Mapeamento Comportamental & Suporte Psicológico

Consulta Nutricional Antropométrica & Bioimpedância

Consulta de Rotina Ginecológica Preventiva

Leitor Multidisciplinar de Prontuários (Jornada do Emagrecimento Vault)

Exames Compartilhados (Kelly F.)

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